Wer sich selbst ständig übergeht, entwickelt oft eine leise Abneigung gegen sich selbst. Dieses Video spricht Frauen an, deren Alltag nur aus Leistung, Pflichten und To-dos besteht und in dem kaum Raum für Selbstfürsorge bleibt. Es geht um Selbstabwertung, inneren Druck und die Frage, was passiert, wenn man sich selbst dauerhaft hintenanstellt. #Selbstfürsorge #Leistungsdruck

Manche Frauen sind näher am Zusammenbruch, als sie denken. Erste Symptome werden oft ignoriert, weil Leistung noch möglich ist. Dieses Video richtet sich an Frauen, die Stresssymptome, innere Unruhe und Erschöpfung kennen, aber glauben, es „geht schon noch“. Es geht um frühe Warnsignale und darum, warum Burnout oft erkannt wird, wenn es eigentlich schon zu spät ist. #BurnoutWarnsignale #Dauerstress #MentaleErschöpfung #Karrierefrau

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