PCOS में कंसीव करने के लिए सिर्फ पीरियड का नियमित होना काफी नहीं है। इसके साथ-साथ महिला को ओव्यूलेशन और अपने हार्मोनल संतुलन पर भी विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। ...
सुबह के समय भीगे बादाम खाने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं जिसका असर पूरे शरीर पर पड़ता है। यहां न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए सुबह खाली पेट भीगे बादाम खाने से याददाश्त तेज होती है ...
थायराइड हार्मोन का असंतुलन महिलाओं के पीरियड्स को सीधे प्रभावित करता है जिससे पीरियड्स समय पर नहीं आते हैं। हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म दोनों का असर पीरियड्स पर अलग-अलग तरीके से पड़ता है। ...