Si bailar Con Calma de Daddy Yankee en una clase de Zumba te parece la manera más divertida de hacer ejercicio y quemar calorías, deberías seguir leyendo este artículo. Porque la clase más divertida ...

Aunque somos conscientes de la importancia que tiene el deporte para nuestra salud física y mental, muchas veces cuesta ponerse a ello. Aún más complicado que empezar a practicar ejercicio, es ser ...

Este día la clase de ejercicios la pone a sudar con una clase intensa de “zumba”. Junto a la entrenadora personal de Buen Día, Ingrid Roldán, llega en esta ocasión Laura Adara, quien es instructora de ...

TECATE.-El Presidente Municipal de Tecate, el Ing. César Moreno González de Castilla, visitó las instalaciones del parque del Centro de Desarrollo Comunitario (CDC), en el que familias recibían clases ...