Kauen Sie jeden Bissen sorgfältig – und zwar so lange, bis er breiartige Konsistenz angenommen hat. Oft kann allein dieser Tipp schon eine enorm heilende Wirkung auf den Magen haben. Denn sorgfältiges ...

Bitterstoffe fördern die Verdauung, unterstützen Leber und Galle und können den Appetit regulieren. Welche Lebensmittel und Präparate geeignet sind, erklären wir hier.

Chicorée enthält wertvolle Bitterstoffe und Pflanzenstoffe. Alles über Wirkung, Nährwerte, gesundheitliche Vorteile und die ...

Manche unserer vorgestellten gesündesten Süßungsmittel süßen aber nicht nur, sondern schenken Ihnen zusätzlich noch den einen ...

Gesund einkaufen geht auch im Supermarkt. Diese Lebensmittel überzeugen mit guten Zutaten und zeigen, worauf es bei der Produktauswahl ankommt.

Ein deutschsprachiges Gesundheitsportal mit Schwerpunkt auf Ernährung, Prävention und Naturheilkunde. Besonders stark bei der verständlichen Aufbereitung von Studien und der praktischen Umsetzung von ...

Vitamin D kann bei COPD die Lungenfunktion verbessern und Krankheitsschübe reduzieren. Auch die Kombination mit Protein zeigt positive Effekte auf die Muskelkraft.

Drachenblut ist ein Mittel, der traditionell bei Durchfallerkrankungen und zur Wundbehandlung verwendet wird. In der Medizin wurde daraus ein Arzneimittel entwickelt.

Hämorrhoiden hat eigentlich jeder. Es ist die Bezeichnung für bestimmte Gefäßpolster (Venen), die sich am Enddarm rund um den Anus befinden. Im Allgemeinen jedoch verwendet man den Begriff meist nur, ...

Die Goldrute (Solidago) ist ein Heilkraut mit langer Tradition, das aus der Familie der Korbblütler stammt und sich durch seine leuchtend gelben, fast golden schimmernden Blüten auszeichnet.

Ibuprofen und Diclofenac sind nicht harmlos: Eine große Humanstudie zeigt einen Zusammenhang zwischen der Einnahme und einem ...