Night-time depression can be linked to fewer distractions emotional fatigue loneliness and disrupted sleep A psychiatrist ...

A vegetarian diet does not automatically cause deficiencies but restrictive eating can create nutritional gaps An expert shares the seven potential health concerns you should know ...

Onlymyhealth is a resource-house of health information and medical updates on healthy life ideas. Get closer to healthy living with the help of expert advice on weight loss, cancer health, pregnancy, ...

Have you ever felt stressed distracted or low then suddenly felt calmer after cleaning your room This common experience is more than simply enjoying a tidy space Cleaning can change what you see aroun ...

If you have asthma it is important to watch out for common triggers that can worsen your condition particularly during seasonal shifts We spoke to a doctor to learn more about asthma triggers and reli ...

Hot water may give your bowel a gentle nudge but it is not a cure for constipation Find out how hydration the gastrocolic reflex fibre exercise and bathroom habits can make a bigger difference ...

आमतौर पर अंकुर‍ित अनाज खाना सेहतमंद माना जाता है लेक‍िन क्‍या अंकुर‍ित आलू खाना सेहत के ल‍िए फायदेमंद है या नुकसानदायक जानें एक्‍सपर्ट की राय। ...

Lemon Water For High Cholesterol नींबू में विटामिन सी और एस्कॉर्बिक एसिड होता है जो कि अनहेल्दी फैट को पचाने में मदद कर सकता ...

वजन घटाने के दौरान लोग लगातर भूख से परेशान रहते हैं। ये असल में एनर्जी का इनटेक कम होने की वजह से होता है। ऐसे में एक्सपर्ट ...

पीसीओएस PCOS में वजन कम होन के बावजूद बेली फैट नहीं घट रहा है तो इसको लेकर परेशान न हों। इसके पीछे इंसुलिन रेजिस्टेंस बढ़ता ...

आजकल घर बैठे फूड ड‍िलीवरी ऐप्‍स के जर‍िए खाना म‍िनटों में हमारे पास पहुंच जाता है। इससे एक तरफ सुव‍िधा बढ़ी है तो दूसरी तरफ जंक फूड की लत। जानें क्रेव‍िंग्‍स से कैसे बचें ...

बारिश के बाद कुछ लोगों में छींक नाक बहना और एलर्जी के लक्षण बढ़ सकते हैं। यहां डॉक्टर से जानिए नमी फफूंद धूल और मौसम में ...