47 വയസ്സിലും യുവത്വവും ഊർജ്ജസ്വലതയും നിലനിർത്തുന്ന ബോളിവുഡ് താരം സോഹ അലി ഖാൻ, ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന 30 മിനിറ്റ് ...

Japanese bodybuilding legend Toshisuke Kanazawa credits his remarkable physique and youthfulness to a strict vegetarian diet and clean living. Having given up meat at age 50, he continues to compete ...

Young people are increasingly worried about heart attacks and sudden cardiac events. Dr. Ashok Seth explains why South Asians ...

Als je sterker of gespierder wilt worden, moet je progressief trainen en grenzen verleggen. Dat betekent ook dat ...

Gisele Bündchen continue de défendre une approche du sport fondée sur la régularité, la maîtrise des mouvements et l’écoute ...

നടപ്പ് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ലെങ്കിലും, ദിവസവും 10,000 ചുവടുകൾ എന്ന പൊതുവായ സിദ്ധാന്തത്തെ മറികടന്ന്, ബ്രിട്ടീഷ് ജേണൽ ഓഫ് ...