Si bailar Con Calma de Daddy Yankee en una clase de Zumba te parece la manera más divertida de hacer ejercicio y quemar calorías, deberías seguir leyendo este artículo. Porque la clase más divertida ...

Aunque somos conscientes de la importancia que tiene el deporte para nuestra salud física y mental, muchas veces cuesta ponerse a ello. Aún más complicado que empezar a practicar ejercicio, es ser ...

Este día la clase de ejercicios la pone a sudar con una clase intensa de “zumba”. Junto a la entrenadora personal de Buen Día, Ingrid Roldán, llega en esta ocasión Laura Adara, quien es instructora de ...

TECATE.-El Presidente Municipal de Tecate, el Ing. César Moreno González de Castilla, visitó las instalaciones del parque del Centro de Desarrollo Comunitario (CDC), en el que familias recibían clases ...

Today, Alberto Perlman, 41, is CEO of the world’s largest branded fitness program, Zumba Fitness. But before he co-founded Zumba, he was an unemployed 24-year-old. In 2001, Perlman was still reeling ...