The fitness landscape of Central and West Delhi witnessed a new addition with the grand opening of Fitclass Gym Moti Nagar on ...

आर्य महिला पीजी कॉलेज में पांच दिनों तक 400 से ज्यादा छात्राओं और कर्मचारियों ने जुंबा डांस कर फिटनेस, सक्रियता, तनावमुक्त ...

वाराणसी के आर्य महिला पी. जी. कॉलेज में 17 से 21 सितंबर 2026 तक पाँच दिवसीय 'जुम्बा वर्कशॉप 2.0' का आयोजन किया गया। इसका उद्देश्य छात्राओं और स्टाफ को स्वस्थ, सक्रिय एवं तनावमुक्त जीवनशैली के प्रति जा ...

ताई ची और जुम्बा दोनों ही लोकप्रिय व्यायाम हैं, जो अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं। जहां ताई ची एक धीमी और शांतिपूर्ण गतिविधि है, वहीं जुम्बा एक तेज और मस्ती भरी एक्सरसाइज है। इन दोनों गतिविधियों का उद ...

Dr. Aruna Chinnakotla, a geriatrician at Kaiser Permanente, leads attendees at Seniors on the Move through a series of Bollywood-inspired routines. SAN MATEO, Calif. — At 102, Lorraine Norris has some ...